1.冬天喝红茶养胃：红茶是经过发酵烘制而成的，刺激成分小，不仅不会伤胃，反而能够养胃，特别适宜冬季饮用。经常饮用，加糖加牛奶更好喝，试试看？
2.节后上班浑身没劲，年的味道久久回味。美酒美食新鲜免费，食堂快餐吃了伤胃。张弛有度累了就睡，高效工作权当减肥。心情愉快一学就会，回条信息一点不贵。年后工作，快快乐乐。恭喜。
3.炎炎夏日，买台空调送你，太贵！搬座雪山给你，不会！请你海吃一顿，伤胃！请你旅游一回，怕累；送你一支玫瑰，误会！只好短信祝福你，实惠！
4.工作节奏太快，每天生活好累，闲时好友聚会，喝酒容易伤胃，吃多容易增肥，身体十分宝贵，发条短信替代美味，你看我多么有人情味，短信祝你天天开心！
5.亲爱的，别总是埋头工作，记得强身健体；别总是上网到深夜，早睡早起好习惯；别总是喝酒太多，伤心伤胃伤脏器；别总是失去了，才知道珍惜。世界保健日，健康生活今日始！
6.春天来，气干燥，提醒你，要做到，多饮水，少饮酒，小心伤胃；多睡眠，少劳累，小心伤身；多捂捂，少冻冻，小心感冒；春夏养阳，秋冬养阴，愿你越来越精神。
7.养生有“八伤”：烦恼伤心，啤酒伤胃，白酒伤肝，吸烟伤肺，思虑伤脾，食多伤肾，疲劳伤神，多欲伤身。秋季养生避“八伤”，愿你快乐又健康。
8.十一到，记住几个多与少。多饮水，少饮酒，小心伤胃；多睡眠，少劳累，小心伤身；多捂捂，少冻冻，小心感冒；春夏养阳，秋冬养阴，愿你越来越精神。
9.生气伤身，遇事不要纠结，压力伤胃，遇事不要郁闷，恐惧伤神，遇事不用慌张，开心精神，随时保持舒心，健康从自己做起，快乐从现在做起，世界艾滋病日，愿健康一直伴着你。
10.生活习惯很重要：睡觉时间要排好，日夜颠倒要避免；一天早餐很重要，不吃早餐最伤身；每天多食一点醋，健康不用上药铺；晨起一杯凉开水，清肠润肺益健康；吸烟喝酒最伤胃，戒烟戒酒放心上；电器辐射危害大，手机电脑少陪伴。良好习惯要做到，幸福快乐微微笑。
11.举杯消愁愁更愁，抽烟去忧忧更忧，平日工作劳累，身体太过疲惫，烟酒伤肺伤胃，健康才最珍贵，男性健康日，请你少一些烟酒，多一些锻炼，身体健康强健，生活幸福久远！
12.九九重阳需注意，生活不能没规律。休闲娱乐为健康，暴饮暴食伤胃肠。深秋叶落天亦寒，出门莫忘添衣裳。无忧无虑出去玩，健康快乐最舒畅！
13.国庆长假需注意，生活不能没规律。休闲娱乐为健康，暴饮暴食伤胃肠。深秋叶落天亦寒，出门莫忘添衣裳。无忧无虑出去玩，健康快乐最舒畅！
14.春节是啥？一个字：累。二个字：消费。三个字：大聚会。四个字：胡吃海睡。五个字：短信满天飞。六个字：大家拜年贺岁。七个字：鞭炮声震天欲碎。八个字：探亲旅游纯粹受罪。九个字：酗酒深醉伤身又伤胃。十个字：长假放纵后还是回原位。十一个字：春节就是全民折腾运动会。
15.小满一到百花艳，艳阳高照温度升，添衣减衣要及时，防止感冒病缠身，饮食莫要太贪凉，小心伤胃人憔悴，瓜果蔬菜要多吃，经常锻炼身体棒，小满愿你快乐相伴，健康围绕！
16.冬季养生有诀窍，三个常识要记牢：桂圆红枣气色好，感冒期间可不要；鲜枣吃多会伤胃，每天一把刚刚好；绿茶煮蛋能止咳，随吃随煮营养高。愿你健康！
17.6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃。
18.重阳时，天变凉，阳气敛，阴精藏，饮食多调养，润燥记心房。时令食品随便尝，芝麻糯米满口香，辛辣食物伤胃肠，登高望远精神爽，乐观豁达把心养。
19.饭多伤胃，话多伤心。听书长智，看戏乱心。
20.交酒肉朋友伤胃，交势利小人伤心。
21.指饮食有节制,顿顿吃得香;暴饮暴食伤胃,倒胃口,对身体有害无益。
22.秋渐凉，祝安康：多吃鲜果蔬，润肺生津护健康；饮食要适量，暴饮暴食伤胃肠；少吃辛辣物，不燥不火心安详；海带多吃点，可把放射线来防；秋梨百果王，止咳去燥是妙方。
23.炎热夏至已来到，发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴，开心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜与果汁，补充盐分维生素。过食冷饮易伤胃，祛暑生津应清补。
24.苹果是个宝，四季常食身体好；冬季鸭梨润嗓好，脾胃虚寒不宜食；粗粮干果板栗好，多食伤胃少消化。愿健康无忧！
25.不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。
26.中秋节到了，买奔驰送你，太贵；请你旅游，浪费；约你吃饭，伤胃；送你玫瑰，误会；给你个吻，不对；短信祝双节快乐，实惠！
27.中秋国庆双节至，注意养生是必须。白日K歌需纵酒，纵酒之前吃些肉。空腹伤胃更伤肝，酒后酸奶可养颜。睡前沐浴泡泡脚，恢复精力免疲劳。替代饮料凉白开，多吃水果和蔬菜。秋中养生，。
28.秋季养生：豆腐菠菜忌同煮，有害物易沉积；红白萝卜分开煮，避免营养流失；猪肉田螺忌同食，同属凉性伤胃；牛肉栗子忌同炖，损消化伤元气。愿你健康！
29.秋季养生口诀：白天多动，夜里少梦，睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香，早睡早起，怡神爽气。久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。秋天啦，不要着凉了啊~。
30.拼命工作出差开会，应酬客户少贪几杯，上下班路上车如流水，要记得安全放第一位，冷热酸甜容易伤胃，这样的生活实在很累，都要保重身体啊！
31.早晚温度低，防寒要添衣。养藏要早睡，早睡可早起。要是天太冷，晚起也有理。进补正当时，打好健康基。勿饮食过度，以免伤胃脾。睡前泡泡脚，解乏助安睡。严寒炼身体，考验意志力；常坚持就好，不过度为宜；如果天太冷，寒气也要避。祝友开心过，健康在冬季！
32.现代生活有味，股票赚钱不寐，喝酒经常伤胃，电话常年欠费，爱情已经崩溃，上班老想瞌睡，工作业绩倒退，口袋天天干瘪，还是理解万岁！
33.【不要命的八种饮食方法】1、不吃早餐，严重伤胃；2、晚餐太丰盛，脂肪凝结更易肥胖；3、嗜饮咖啡；4、酒精过量摄入；5、餐后吸烟；6、水果当主食，造成蛋白质缺乏；7、进食速度过快；8、饮水不足。
34.有人说天天洗头伤发，海吃海喝伤胃，胡思乱想伤身，不想我的伤心……为了你的健康着想，没事多想想我哦！世界卫生日快乐！
35.天气渐凉要注意，保重身体莫随意：辛辣伤胃，多吃果蔬才有味；秋来阳气在收敛，烦恼忧虑人易累，笑口常开才对！
36.春节将至拜早年：买辆奔驰送你太贵，请你出国旅游浪费，约你海吃一顿伤胃，送你一支玫瑰误会，给你一个热吻不对！只好短信祝福快乐实惠。
37.春节将到，买辆奔驰送你太贵，请你出国旅游浪费，约你海吃一顿伤胃，送你一支玫瑰误会，给你一个热吻不对！只好短信祝福快乐实惠。
38.饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。