1.别因自己一天或甚至一星期没运动就痛责自己。
2.批评者们痛责盖茨采取“傲慢”和“跋扈”的管理风格。但是他的严厉工作作风却掩盖他的成功中另一个秘密：不愿意对自己的目标妥协。
3.民族主义情绪在诸如司马南之类的博客中达到极端。这位由电视名人转为作家的人士痛责中国少见的自由派报纸试图卖身于美国。
4.诸葛亮一生小心谨慎,鞠躬尽瘁事必躬亲,常因差池痛责手下,忧国之心可鉴,人才从此断档,以致“蜀中无大将,廖化当先锋”,最终断送了蜀国的大业。