一种徒手或用器械的体操运动，以增强力量、柔韧性、耐力，提高协调身体各部分的机能，达到健身目的。
英gymnastic; course of athletic exercises; daily dozen;
健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，因此，健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。
健美操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目。国内外流行的健美操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健美操；按不同性别编制的男女健美操；按人数多少编制的单人、双人和集体健美操；按塑造形体和改善体姿与体态的健美操；按锻炼身体各个部位的健美操；按以徒手或轻器械运动方式的健美操。
1.马拉松、龙舟、国际象棋、武术和沙滩排球构成,共9项;国内项目由马术、自行车、钓鱼、沙滩足球、中国象棋、青岛够级、健身操舞和横渡汇泉湾组成,共8项。
2.“戏曲细说”戏曲知识普及活动则将邀请戏曲名家讲解戏曲文化,“凤舞龙蟠”齐做戏曲健身操活动,则致力于推广一套戏曲健身操。
3.本报讯(记者肖彤兰报道)在泳池中嬉水,到场馆里玩球,随着动感的健身操节奏跳起来……“五一”长假期间,鮀城热涌着一股健身潮。
4.同时,鸟巢附近还举行了体育展示活动,群众表演了腰鼓、轮椅健身操、秧歌、长绸舞等。
5.当日,来自呼市的800多名市民表演了安代舞、太极拳、健身气功、秧歌、健身操、武术和跆拳道等健身体育项目。
6.运动会设有珍珠球、毽球、蹴球、射弩、陀螺、押加、板鞋竞速、武术、民族式摔跤、民族健身操10个竞赛项目和表演项目,竞赛运动员为605人。
7.结合社区居民群实际情况,广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动,引导广大人民群众积极参与健身操、健身舞、羽毛球、踢键子等。
8.县羽毛球馆查看场馆建设情况,观看了琼中思源实验学校600名学生表演武术健身操和250名学生表演黎家棍、琼中县民族思源实验学校800名学生表演大成拳十八法。
9.目前,他们以“社区文化大讲堂”为依托,开展淮海戏演唱技巧、书法、健身操培训31场,对各社区、村进行舞蹈、声乐、书法培训等40余场,送戏下乡60余场。
10.1811年在柏林开了一个供男子用的户外体操中心，人们在那儿可以作健身操，练习单杠及其它器械体操。
11.而来自兴甫武校、毅力健身俱乐部等的武术和健身操表演赢得现场观众阵阵喝彩,使得正式比赛还未开始,现场已是热闹非凡。
12.据了解,下月7日左右,健身圈操将在健身操协会内部推广。
13.据了解,此次健身**赛分为啦啦操和徒手操,每个代表队各具特色,有的在健身操中加入舞蹈等艺术元素,有的加入武术元素。
14.据悉,本届太乙健身操大赛展示内容包含太乙大道、太乙展筋秀、太乙五行阵、太乙龙表演等,融合文化艺术、体育健身及非遗等元素。
15.运动减肥是时下最热门的减肥方法之一,很多健身操都很受欢迎,但是许多人并没有很多时间去练习,这里给大家介绍五个不耗时的简单有效瘦身操。
16.最终国内比赛项目共确定了8个,包括畅游胶州湾、健身操舞、青岛够级、中国象棋、钓鱼、沙滩足球、马术、自行车。
17.各种各样的拉丁舞伴着健身操创造出一种全新的舞蹈运动，像伦巴舞、桑巴舞和恰恰舞。
18.汤姆从床上一跃而起之后,便做健身操.
19.走路、慢跑、健身操都属于减脂运动项目.
20.下下个月，我将一周上两次健身操。